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Cours de Yoga, massage Kobido & soin Reiki en français et en anglais à Lisbonne


Libération du diaphragme (Atelier du 1er décembre 2024)
Le 1er Décembre nous allons partir à l'exploration de ce muscle profond, mais quel est l'intérêt de travailler ce muscle ? L’ouverture du...
Line
25 nov. 20245 min de lecture
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Beaucoup d’entre vous me demande souvent qu’est ce que c’est que le Yoga Iyengar?
L'Iyengar se démarque par son accent sur l’alignement précis du corps, l’utilisation de supports et l’attention aux détails dans la posture.
Line
22 nov. 20247 min de lecture
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La douleur
Pratiquer une activité physique c’est se confronter à la douleur. Apprivoiser les résistances, faire face aux limitations, accepter des...
Line
17 mars 20212 min de lecture
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L’hypersensibilité
Une loupe sur la vie, une ampleur d’émotions, quand ton plus beau cadeau est aussi un fardeau. Par un regard tu souffres. Une parole te...
Line
28 févr. 20212 min de lecture
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Le Yoga et le corps
J’aime penser la pratique et l’enseignement du yoga comme le concept d’homéostasie. Le yoga sert à maintenir les constantes internes de...
Line
28 févr. 20211 min de lecture
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Aux élèves
Comme une confession…une ode à mon boulot, cet arbre de la vie dont le yoga extrait ses plus beaux arguments. Vous sensibiliser aux...
Line
28 févr. 20212 min de lecture
27 vues
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