Libertação da fala – Vishuddha, o chacra da garganta

Vishuddha chakra (o 5º centro de energia) está localizado na cavidade do pescoço, posicionado entre o coração e a cabeça, está na encruzilhada dos pensamentos e sentimentos, sua função é garantir a vitalidade do nosso corpo.

É por aqui que passam algumas de nossas necessidades vitais, como ar, água e comida.

Mas é também onde se forma a voz, o nosso meio de expressar as nossas emoções, as nossas necessidades e os nossos desejos com o mundo, é a possibilidade de sermos ouvidos e ouvirmos em troca.

Está associada à tireoide, condutora do nosso metabolismo e do corpo em geral, o que a torna centro de trocas e possíveis transformações.

Um desequilíbrio nesta área do corpo pode resultar em dificuldade de se expressar, de se comunicar, de falar a verdade, de ser honesto consigo mesmo, de ter boa autoestima e pode levar a comportamentos alimentares compulsivos ou excessivos. Podemos te…